직장내 스트레스 줄이는 방법 알아보기
안녕하세요? 행복마을 입니다. 오늘의 주제는 "직장내 스트레스 줄이는 방법 알아보기" 에대한 내용을 알아보겠습니다. 우리사 살아가면서 가장 많이 접하는 단어중 하나가 스트래스라는 용어 입니다. 그래서 오늘은 직장내 스트레스를 줄이는 방법 에대해서 살펴보겠습니다. 직장내 스트레스 줄이는 방법 - 소통을 잘하자 거의 대부분의 스트레스는 잘모르는 것에서부터 출발을 합니다. 우리가 뭔가를 모르면 정말 답답할때가 많습니다. 직장내에서 어떤 일을 지시하거나 무슨 말을 할때 이유를 설명해 주지않고 일을 지시하거나 말을 하시면 듣는 상대방은 많이 답답함을 느낄겁니다. 그러나 그 이유를 알게돼면 답답함이 풀어지고 스트레스를 받지 않을 겁니다. - 문제가 생기면 원인을 본인 에게서 찾으시고 그에대한 해결책도 본인 안에서 ..
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2022. 6. 30. 06:23
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