녹내장을 일으키는 잘못된 행동 알아보기

안녕하세요? 행복마을 입니다. 오늘의 주제는 "녹내장을 일으키는 잘못된 행동 알아보기" 에대한 내용을 알아보겠습니다. 우리가 평상시에 잘못된 행동으로 인해서 젊은 나이에도 녹재장이 발생할수가 있습니다. 

녹내장?

녹내장 이라하면 예전에는 나이가 드신 어르신들의 질병으로 많이들 알고 계시는데요. 요즘에는 나이와 관계없이 많은 연련층에서 많이 발생하는 질활이 되었습니다. 녹내장의 경우에는 전 연령대에서 골고루 분포되어서 생겨나고 있습니다. 지금은 녹재장이 나이가 많으신 노인성 질병으로 불리기 보다는 모든 연령층에서 발병할수 있는 질환으로 생각되고 있습니다. 그래서 미리미리 예방을 하는것이 필요합니다.

 

녹내장을 일으키는 잘못된 행동은?

- 첫 번째는 주무시기전에 스마트폰을 사용하는 것입니다.

녹내장과 주무시기전에 스마트폰 사용이 어떤 관계인지 모르실수 있지만 녹내장의 원인에는 안압의 상승이 있습니다. 주무시기전에 불을 끄시고 어두운 곳에서 스마트폰을 보실 경우에 밝은 곳에서 사용하실때보다 동공이 커지는데 이럴수록 안압이 상승을 하게 됩니다. 어두운 곳에서 스마트폰을 이용하시면 안압이 2배 가까이 상승을 합니다.

 

- 두 번째 스마트폰을 사용하시는 자세 입니다.

주무실때 스마트폰을 사용하시는 자세는 거의 대부분이 누우셔서 스마트폰을 본인의 얼굴 가까이 두시거나 엎드리시거나 고개를 숙인 자세로 많이들 보십니다. 이런 자세로 스마트폰을 보실때도 안압이 높아질수가 있습니다. 그래서 스마트폰을 이용하실때에는 되도록이면 조명을 켜신 상태에서 이용을하시고 어프드리시거나 옆으로 눕는 자세가 아니라 올바른 자세로 사용을 하셔야 안압 상승을 줄일수가 있습니다. 그리고 주의하셔야 할점은 녹내장은 치료가 어려운 말기가 되시면 실명으로까지 이어질수가 있는 무서운 질병입니다. 치료가 어려운 말기로 진행이 되실때까지 특별한 증상을 못느끼는 경우가 대부분 이십니다. 그래서 눈에 증상이 나타나기 전에 미리 안과를 내방하셔서 녹내장 여부를 확인할수 있는 녹내장 검사를 통하여서 조기에 발견하시고 녹내장 치료를 하셔야 합니다. 이렇게 치료를 하셔야 녹내장으로 인한 실명을 미리 예방을 하실수가 있습니다.

마무리

오늘은 녹내장을 일으키는 잘못된 행동 에대해서 알아보았습니다. 모든 병이 마찬가리로 미리 병원에 방문하셔서 치료를 받으시면 더큰 병으로 가는것을 막으실수가 있습니다. 질병을 방치하셔서 큰병이 되어서 나중에 후회를 하시는 분들이 많습니다. 위에 설명해드린 사항을 잘확인하셔서 미리 예방을 하시길 바랍니다. 이상으로 "녹내장을 일으키는 잘못된 행동 알아보기" 에대한 포스팅을 마치겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루가 되시길 바랍니다. 대단히 감사합니다.^ ^

 

 

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