피부 가려움증을 예방하는 방법 알아보기

안녕하세요? 행복마을 입니다. 오늘의 주제는 "피부 가려움증을 예방하는 방법 알아보기" 에대한 내용을 알아보겠습니다.^ ^ 피부 가려움증은 겨울철에 건조한 날씨가 원인이 되기도 하지만 다른 질환들로 인해서 생겨나가기도 합니다. 다른 질환들로 인해서 생기신 피부 가려움증은 거기에 원인이 되는 질환을 치료해야 합니다.

피부 가려움증을 예방하는 방법 알아보기

첫번째는 실내온도를 18도 ~ 20도 사이에 맞추십니다.

 

두번째는 실내에서는 가습기를 사용하여서 적정한 실내 습도를 유지해 주셔야 합니다.

 

세번째 속옷을 입으실때는 부드러운 면으로 된 속옷을 입으셔야 합니다.

 

네번째는 샤워를 하실때에는 때를 밀지 마시고 미지근한 물로 가볍게 샤워를 하십니다.

 

다선번째는 욕조에 몸을 담그는 목욕은 너무 자주 하지 마시고 하실때는 가능한 짧게 하십니다.

 

여섯번째는 목욕을 하실때에 중성이나 약산성 비누로 하십니다.

 

일곱번째는 목욕을 하신 직후에는 가려움증이 일어나는 곳에 스테로이드 연고를 바르시고 보습크림을 발라주십니다.

 

여덟번째는 카페인이 든 음료는 삼가하시고 물은 8컵 이상 마셔주십니다.

마무리

오늘은 피부 가려움증을 예방하는 방법 알아보기 에대해서 알아보았습니다. 위에 설명해드린 예방법을 잘숙지하셔서 피부 가려움증을 안걸리게 해주셔야 겠습니다. 이상으로 "피부 가려움증을 예방하는 방법 알아보기" 에대한 포스팅을 마치겠습니다. 오늘도 즐겁고 편온한 하루가 되시길 바랍니다. 대단히 감사합니다.^ ^

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