고혈압이란?

안녕하세요? 요즘 100세시대 이다해서 모든사람들이 건강에대해서 관심이 많으십니다. 그래서 오늘은 고혈압에 대해서 알아보겠습니다. 필자도 고혈압 환자입니다. 필자의 가족중에도 고혈압 환자가 많으신데요. 고혈압이 후천적인 경우도 있지만 유전적인 집안내력으로도 많이 발생합니다. 아래 차트를 보겠습니다.

차트를 보시면 수축기혈압이란 심장이 피를보내기위해 수축상태일때의 혈입니다. 이완기혈압은 심장이 피를 내보내고 수축된상태가 원상태일때의 혈압입니다. 평균적으로 정상혈압수치는 수축기혈압수치가 120이하 이환기혈압수치가 80이하일때는 말합니다. 심장에 크게 무리가 가지않는 혈압상태입니다. 그다음 고혈압전단계인 1기와 2기가있습니다. 1기 2기하니깐 마치 암과같은 질병같네요. 필자가 생각하기엔 고혈압도 암과마찬가지로 환자를 사망으로 만드는 무서운 질병이여서 암처럼 1기 2기라는 용어를 쓰는거같습니다. 고혈압 전단계지라도 2기정도도 혈압관리를해야한도고 합니다. 수축기혈압수치가 140이 넘고 이완기혈압수치가 90이넘어가면 고혈압단계가 됩니다.

고혈압단계가되면 1기이든 2기이든 환자는 위험성을 인지를하셔야합니다. 보통 고혈압 1기때까지는 고혈압 증상이 안나타납니다. 그래서 고혈압을 침묵의 살이자라고 부릅니다. 서서히 모르게 사람을 죽음으로 만드는것이지요. 아무증상이없기때문에 병원에가서 진단을 받아야한다고하면 무시를합니다. 이렇게 건강한데 무슨병원이고 약이냐하면서 자신의 건강을 자신합니다. 고혈압 2단계이상이되면 비로서 고혈압 증상이 뚜렸이 나타납니다. 대표적인 증상은 두통이 평상시에 없었는데 자주 심하게 머리가 깨질듯이 아프면서 두통이옵니다. 그리고 어리럼증 증상이나타납니다. 심할때는 어지러워서 걷지도 못할정도로 심각해집니다. 그리고 뒷목이 뻣뻣해지는 증상이 옵니다. 일을 마치고 푹쉬어도 항상 피곤함을 느낍니다. 수면을 잘모이룹니다. 팔이나 다리쪽이 붓은듯한 증상이옵니다.등등 여러증상이 나옵니다.

 

이건 필자가 고혈압환자를 직접격어본 경험자로써 애기를하는겁니다. 저도 의심이되서 의학사이트를 전부찾아봤는데 증상이 맞아떨어지더군요. 저는 제가직접 아파보고 격어본 펙트만을 말합니다. 암도 암환자가 증상을 잘알듯. 고혈압도 고혈압 환자가 잘알겠지요. 일단 본인이 평상시에 제가 나열한 여러증상중에 단 2 ~3가지라도 일치한다면 즉시 병원에 내원하셔서 전문의와 상담을 받으시길 바랍니다. 필자가 병원에갔을때 수축기혈압이 180을 넘었읍니다. 그때당시에 누군가가 나에게 이런정보를주거나 이런정보를주는 블러거가있었다면 내인생은 건강해졌을텐데하구 후회가 남았읍니다. 제가 이런글을 쓰는이유는 여러분들은 절대로 저와같은 상황을 다시는 겪으시면 안돼시기때문입니다. 여러분들은 이세상에 그누구보다도 가장 소중한 사람입니다.

고혈압 유병률표입니다. 국내 남성 3명중 2명이. 국내 여성 5명중 2명이 고혈압 환자입니다. 남성이 높은 이유는 사회활동으로 인한 극심한 스트레스, 흡연, 과음, 과로등등 인거같습니다. 연령대를보면 고령자일수록 비율이 높아집니다. 고령자일수록 더욱 세심한 관리를하셔야겠습니다.

국내 사망원인입니다. 남성은 암다음으로 심장질환, 뇌혈관질환이고 여성은 암다음으로 심장질환, 뇌혈관질환입니다. 심장질환, 뇌혈관질환은 고혈압이 원인이돼서 발병하는 한병증중에 하나입니다. 그래서 필자는 고혈압을 암과같다고 생각을합니다. 고혈압은 원인을 알수있는 속발성 고혈압과 원인을 모르는 본태성 고혈압이있습니다. 우너인을 알수있는 속발성 고혈압의 원인들인 신장질환, 감상선 기능 항진증, 경구 피임제 복용, 레닌을 분비하는 종양등등 이런원인을 수술로 제거를하면 혈압을 정상으로 만들수있지만 원인을 모르는 본태성 고혈압은 강제적으로 혈압을 낮추는 치료를 해야합니다. 이러한 치료는 부작용을 일으킬수있고 혈압약을써도 혈압이 안떨어지는 경우도 상당히 많습니다.

 

애석하게도 전체 고혈압 환자중에 본태성 환자비율이 90%이상을 차지합니다. 본태성 고혈압의 요인은 유전입니다. 가족중에 고혈압 환자가있으면 가족력으로 고혈압 유전을 가지고있을 확률이 높습니다. 다시한번 말하지만 수축기혈압(최고혈압)이 140이 넘거나 이완기혈압(최저혈압)이 90을 넘는다면 어떤사람이라도 병원에 내원하셔서 전문의의 상담을받고 반드시 치료를해야합니다. 셰계보건기구(WHO)에서는 해마다 고혈압의 기준치를 낮추고있습니다. 앞으로는 최저혈압이 80을 넘어도 고혈압 환자로 볼지모릅니다. 이런거만봐도 세계적으로 혈압의 위험성에 경각심을 가지고있습니다. 

고혈압 치료방침은 살빼는 운동과 저염식을 드시고 이렇게해도 진전이없으면 혈압약을 먹어야합니다. 혈압약의 성분은 이뇨제와 아드레날린 차단제, 혈관확장제. 칼슘차단제, 안지오텐신 ll(신장에서 분비되는 레닌의 화합물) 등이있습니다. 고혈압 약을 먹으면 평생동안 먹어야하는 약입니다. 필자의 어머니도 고혈압 환자입니다. 근 40년넘게 매일 약을드셨지만 아무렇지도 않으시고 장수하십니다. 혈압약을 먹으면 몇년후에 죽는다라는 카더라 통신이있는데 이부분에 대해서는 걱정을 안하셔도됩니다. 다시한번 말하지남 저는 직접격은 사실에입각느 펙트만을 말합니다. 오히려 혈압약을 안드시면 엄청 위험합니다. 젊고 한창 사회활동을 할나이에 고혈압의 무서운 합병증인 심장질환, 심부전, 뇌심혈관질환, 뇌출혈, 신부전등으로 사망에 이르게됩니다. 요즘에는 고혈압약이 좋아져서 아침에 한번만 드시면됩니다. 본인이 오래동안 건강하게 살고자한다면 약을먹는거를 거부해서는안됩니다. 고혈압은 암과같은 무서운 질병입니다. 이상 고혈압을 무엇인가에 대한 포스팅을 마칩니다. 다시한번 말하지만 여러분들은 이세상에 너무나도 가장 소중한 존재입니다. 나의 건강은 누군가가 지켜주지않습니다. 나자신이 나의 건강을 지킬수있습니다. 여러분모두 항상 건강한 삶을 영위하시길 바랍니다.^ ^

 

 

"구독 과 공감은 필자를 기쁘게 합니다."